Frühstück ist ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Hier sollten wir den Körper mit den für den bevorstehenden Tag benötigten Nährstoffen ausstatten.

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Frühstück ist ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Hier sollten wir den Körper mit den für den bevorstehenden Tag benötigten Nährstoffen ausstatten.
Nicht immer hat man Lust auf Müsli. Es gibt aber zum Glück viele Alternativen. Heute möchte ich euch eine Frischkäse-Apfel-Creme mit Aprikosenpüree vorstellen. Hier bekommt ihr eine ordentliche Portion Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate und wichtige Vitamine, um gesund in den Tag zu starten.