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Es gibt zahlreiche Apps, die beim Sport anleiten, die Nährwerte der Lebensmittel anzeigen oder beim Abnehmen helfen. Da verliert man schnell die Übersicht. Heute möchte ich für euch die App „Abnehmen! Ein Kalorienrechner“ (Apple Store) bzw. „Abnehmen ohne Diät“ (Google Store) von Harmonic Soft, LLC testen und vorstellen.
Die schnelle Küche ist heute gefragter denn je. Wer hat noch Zeit stundenlang am Herd zu stehen? Aber auch in der kurzen Zeit kann man leckere Gerichte zaubern. Heute zeige ich euch was man mit einer Aubergine anstellen kann.
Ich bin ein wahrer Fan der Aubergine. Das war nicht immer so. Anfangs war mir der Geschmack doch etwas zu bitter. Aber jetzt verwende ich sie unwahrscheinlich gern zum kochen. Heute möchte ich euch das Rezept für eine gebackene Aubergine vorstellen.
Das heutige Rezept passt von den Zutaten her eher in den Jahresbeginn. Aber da wir im Moment noch so warmes Wetter haben, haben wir uns zum Ausprobieren dieses Gerichts entschieden. Ich hoffe euch gefällt das Rezept.
In dem heutigen Blogpost möchte ich euch ein weiteres Rezept aus dem Bereich Low-Carb vorstellen. Es ist etwas aufwendiger, gerade die Zubereitung der Gemüsebällchen. Aber es lohnt sich wirklich. Diese werden nämlich aus Blumenkohl und Broccoli hergestellt.
Geht es euch auch so? In jeder Zeitschrift, im Internet, im Gespräch mit anderen Menschen… jeder erzählt von der ultimativen Diät, die er gerade für sich entdeckt hat. “Almased”, “LOGI”, “Trennkost”! Da verliert man doch langsam den Überblick, oder? In dem heutigen Artikel möchte ich euch einen Überblick über einige Ernährungsmethoden geben.
Diäten und Leistungssport – Ist das sinnvoll? Ein Fallbeispiel.